Majowe zbiory dzikich roślin

Maj w pełni, więc trzeba się cieszyć tym kolorowym i pachnącym miesiącem nim nastanie czerwiec. Maj to kolejny miesiąc ziołowej obfitości, dlatego postanowiłam przygotować Wam ściągę z leczniczych ziół i kwiatów, które możemy o tej porze roku z powodzeniem zbierać. Kto wybiera się ze mną na spacer?


Jasnota purpurowa (Lamium purpureum)

Działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Pobudza wydzielanie soku żołądkowego i żółci. Ma wpływ rozkurczowy na mięśnie gładkie, a dodatkowo łagodzi bóle migrenowe.

Jasnota biała (Lamium Album)

Słodkie, białe kwiaty jasnoty białej mają działanie przeciwzapalne i ściągające. Leczą stany zapalne narządów kobiecych i dróg moczowych oraz łagodzą nadmierne krwawienia miesiączkowe.

Gajowiec żółty (Lamium galeobdolon)

Taka pokrzywa z żółtymi kwiatami. Ma wpływ przeciwzapalny i rozkurczowy na ludzki organizm oraz działa wykrztuśnie. Może łagodzić stany zapalne narządów kobiecych.

Rzeżucha łąkowa (Cardamine pratensis) 

Kwitnąca na biało, niepozorna roślinka skrywa w sobie mnóstwo witamin i minerałów, dlatego warto dodawać ją do sałatek. Działa moczopędnie i odtruwająco.

Lilak pospolity (Syringa vulgaris) 

Ma działanie antybakteryjne i antywirusowe oraz przeciwzapalne. Ma właściwości moczopędne. Łagodzi stany zapalne skóry, reguluje produkcje sebum.

Babka lancetowata (Plantago lanceolata) 

Ma właściwości wykrztuśne, ściągające i przeciwwirusowe. Ułatwia gojenie się ran i łagodzi podrażnienia skóry.


Niezapominajka polna (Myosotis arvensis)

Drobne, niebieskie kwiatuszki to nie tylko ozdoba wielu ogródków, ale też dobre źródło krzemu. Mają wpływ wykrztuśny oraz przeciwzapalny na górne drogi oddechowe.

Kwiat głogu (Crataegus Laevigata)

Piękne białe kwiaty głogu, których przykry zapach czuć z kilometra, to ceniony surowiec zielarski. Wzmacniają mięsień sercowy, hamują rozwój miażdżycy i obniżają ciśnienie krwi. Uwaga! Wchodzą jednak w reakcje z lekami na nadciśnienie i serce, więc z kwiatostanu głogu mogą korzystać tylko osoby z lekko podwyższonym ciśnieniem (które jeszcze nie wymagają leczenia farmakologicznego).

Kwiat kasztanowca zwyczajnego (Aesculum hippocastanum)

Piękne i pachnące kwiaty to źródło escyny i rutyny, dzięki którym wzmacniają i uszczelniają naczynia krwionośne, zapobiegają zastojom i zakrzepom oraz działają przeciwobrzękowo. Więcej pisałam o nich TUTAJ

Kwiat czarnego bzu (Sambucus nigra) 

Pojawiający się w drugiej połowie maja, kwiat bzu czarnego działa przeciwzapalnie i antywirusowo. Uszczelnia i wzmacnia naczynia krwionośne zapogiegając pojawianiu się pajączków. Ma działanie moczopędne i ściągające. Więcej pisałam o nim TUTAJ

Kwiat robinii akacjowej (Robinia pseudoacacia)

Działa moczopędnie i leczy stany zapalne układu moczowego. Ma działanie przeciwskurczowe. Pobudza wydzielanie żółci.

Pozostałe zioła, o których wspominałam juź w kwietniowych zbiorach dzikich roślin, a które z powodzeniem możemy jeszcze zbierać w maju:

• Mniszek
• Pokrzywa
• Stokrotki
• Glistnik (jaskółcze ziele)
• Bluszczyk kurdybanek