Goździkowe inspiracje

Tak jak obiecywałam- dziś czas na goździkowe inspiracje. Mam nadzieję, że przydadzą się Wam te pomysły w okresie świąt, które zaczynamy już jutro :)


Zimowa korzenna herbatka 

• zielona lub czarna herbata
• kilka goździków 
• szczypta cynamonu
• łyżka świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy
• plaster pomarańczy 

Idealny sposób na urozmaicenie zwykłej herbaty i rozgrzanie :)

Goździkowo- pomarańczowy peeling 

• 2 zmielone goździki- rozgrzeją, podziałają przeciwzapalnie i antybakteryjnie
• garść pomarańczowych skórek
• i łyżeczka świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy- nawilży, rozjaśni, wygładzi skórę i zapobiegnie cellulitowi 
• 6 łyżek cukru lub soli
• łyżeczka oleju, np. migdałowego
• opcjonalnie 1- 2 krople olejku pomarańczowego- doda energii w zimowe szare dni 
•  opcjonalnie 1- 2 krople olejku goździkowego- podziała silnie antybakteryjnie i wzmocni odporność

Wszystko dokładnie mieszamy i mamy gotowy zimowy peeling o świątecznym zapachu. Od razu powiem Wam, że jeżeli liczycie na porządny zapach od razu, to warto dodać olejku eterycznego, ponieważ bez niego zapach jest słabo wyczuwalny. Jeśli zaś jesteście cierpliwi, to warto odstawić peeling do lodówki na 2- 3 dni, wtedy wszystkie soki z goździków i pomarańczowych skórek puszczą i zapach będzie bardzo intensywny. I uwaga dla tych, którzy dodadzą olejki eteryczne! Olejek pomarańczowy jest fototoksyczny, czyli może nas uczulić jeśli zaraz po jego użyciu na skórę wyjdziemy na słońce. Z tego względu z tego peelingu warto korzystać tylko wieczorami lub w zimowe dni kiedy nie ma słońca. A olejek goździkowy lubi podrażnić skórę, na szczęście w dużym stężeniu, więc 2- 3 krople będą w sam raz :)


Nie zapominajcie o goździkach jako świetnych naturalnych pastylkach na gardło :)


A teraz z okazji tego, że święta już za progiem- chciałam Wam życzyć wesołych, rodzinnych świąt, wymarzonych prezentów, pysznych wigilijnych dań, wyjątkowych zapachów, a w Nowym Roku samych sukcesów, radości i spełnienia marzeń. Widzimy się już w Nowym Roku z nowymi pomysłami na naturalne i zdrowe życie :)

Wesołych świąt!