Goździkowe inspiracje


Tak jak obiecywałam- dziś czas na goździkowe inspiracje. Mam nadzieję, że przydadzą się Wam te pomysły w okresie świąt, które zaczynamy już jutro :)


Zimowa korzenna herbatka 
  • zielona lub czarna herbata
  • kilka goździków 
  • szczypta cynamonu
  • łyżka świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy
  • plaster pomarańczy 
Idealny sposób na urozmaicenie zwykłej herbaty i rozgrzanie :)


Goździkowo- pomarańczowy peeling 
  • 2 zmielone goździki- rozgrzeją, podziałają przeciwzapalnie i antybakteryjnie
  • garść pomarańczowych skórek
  • i łyżeczka świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy- nawilży, rozjaśni, wygładzi skórę i zapobiegnie cellulitowi 
  • 6 łyżek cukru lub soli
  • łyżeczka oleju, np. migdałowego
  • opcjonalnie 1- 2 krople olejku pomarańczowego- doda energii w zimowe szare dni 
  •  opcjonalnie 1- 2 krople olejku goździkowego- podziała silnie antybakteryjnie i wzmocni odporność
Wszystko dokładnie mieszamy i mamy gotowy zimowy peeling o świątecznym zapachu. Od razu powiem Wam, że jeżeli liczycie na porządny zapach od razu, to warto dodać olejku eterycznego, ponieważ bez niego zapach jest słabo wyczuwalny. Jeśli zaś jesteście cierpliwi, to warto odstawić peeling do lodówki na 2- 3 dni, wtedy wszystkie soki z goździków i pomarańczowych skórek puszczą i zapach będzie bardzo intensywny. I uwaga dla tych, którzy dodadzą olejki eteryczne! Olejek pomarańczowy jest fototoksyczny, czyli może nas uczulić jeśli zaraz po jego użyciu na skórę wyjdziemy na słońce. Z tego względu z tego peelingu warto korzystać tylko wieczorami lub w zimowe dni kiedy nie ma słońca. A olejek goździkowy lubi podrażnić skórę, na szczęście w dużym stężeniu, więc 2- 3 krople będą w sam raz :)


Nie zapominajcie o goździkach jako świetnych naturalnych pastylkach na gardło :)


A teraz z okazji tego, że święta już za progiem- chciałam Wam życzyć wesołych, rodzinnych świąt, wymarzonych prezentów, pysznych wigilijnych dań, wyjątkowych zapachów, a w Nowym Roku samych sukcesów, radości i spełnienia marzeń. Widzimy się już w Nowym Roku z nowymi pomysłami na naturalne i zdrowe życie :)

Wesołych świąt!

16 komentarzy:

  1. Zrobię sobie taką relaksującą herbatkę na wieczór:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Herbatkę sobie zrobię - mam nadzieję, że mam w domu gożdziki.

    OdpowiedzUsuń
  3. Nie cierpię zapachu goździków. Można nimi zepsuć każdą potrawę. Tak samo jak kolendrą :-p.

    OdpowiedzUsuń
  4. Takiego zastosowania goździka nie znałam :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Goździków u nas brak, bo nikt z rodziny nie darzy ich szczególnymi względami :D

    OdpowiedzUsuń
  6. Za goździkami akurat nie przepadam, dodaję jedynie do wege pasztetu.
    Dziękuję za życzenia i Tobie także życzę Wesołych Świąt :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Teraz mam ochotę na tą herbatkę ale zamiast soku z pomarańczy myślałam o imbirze :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Uwielbiam goździki, a peeling wypróbuję w czasie wolnym od pracy.
    Wesołych Świąt :-)

    OdpowiedzUsuń
  9. Goździki od razu kojarzą mi sie z herbatką, pychota ;)

    OdpowiedzUsuń
  10. Radosnego świętowania! Ja właśnie używam goździków - zamiast gumy do żucia - już półtora roku. I problemy z gardłem odeszły do przeszłości.

    OdpowiedzUsuń
  11. Bardzo lubię takie naturalne przepisy. Natura dała nam bardzo dużo i szkoda, że tak mało z niej korzystamy. Co do goździków to nie używam ich za często, ale za to za Twoją radą kupiłam olejek lawendowy. Bardzo Ci dziękuję za cenne rady.

    OdpowiedzUsuń
  12. Chyba spróbuję zrobić ten peeling, bo akurat są i pomarańcze, i goździki :)

    OdpowiedzUsuń
  13. dziękuję kochana <3
    ubielbiam herbatę z goździkami! ma ciekawy smak i robi się totalnie świątecznie <3

    OdpowiedzUsuń
  14. Uwielbiam gozdziki w kazdym grzanym napoju :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Świetne inspiracje. Na pewno skuszę się na Twoją propozycję peelingu, a taka herbata to w ostatnim czasie mój najczęstszy wybór :)

    OdpowiedzUsuń
  16. szczęśliwości na nowy rok :*

    OdpowiedzUsuń

Copyright © 2016 Naturalnie i zdrowo , Blogger