Majowe kwiaty głogu


W maju pojawiają się kolejne piękne, białe kwiaty. Ich cechą charakterystyczną jest jednak specyficzny zapach, dla mnie dość nieprzyjemny. Mimo to, nie zrażam się zapachem, ponieważ kryją w sobie wiele dobrego. To kwiaty głogu (Crataegus)- prawdziwy skarb dla naszego serca i układu krążenia.

Składniki aktywne i właściwości

W składzie znajdziemy flawonoidy (rutyna, kwercetyna), garbniki, katechiny, kwasy fenolowe (kawowy, chlorogenowy), fitosterole, trójterpeny, związki purynowe, cholinę, prowitaminę A, witaminy B1 i C oraz żelazo, wapń i fosfor, cukry, olejek eteryczny.

Pozytywny wpływ kwiatów głogu na nasz organizm:
• wzmacniają mięsień sercowy, zwiększając siłę skurczów, jednocześnie zmniejszając ich częstotliwość,
• mogą łagodzić kołatania serca na tle nerwowym,
• poprawiają krążenie krwi,
• działają przeciwmiażdżycowo,
• obniżają ciśnienie,
• uszczelniają i wzmacniają naczynia krwionośne,
• mają wpływ przeciwzapalny,
• działają rozkurczowo i moczopędnie,
• łagodzą bóle reumatyczne,
• uspokajają i pomagają w bezsenności


Zbiory i przechowywanie

Na łowy polecam udać się w słoneczny dzień. Zbieramy ledwo rozwinięte, nieprzejrzałe i suche kwiaty, bez plam. Można je wrzucać do lnianej lub bawełnianej torby albo do wiklinowego kosza. Zebrane kwiaty układamy w domu na papierze na minimum kwadrans, by ewentualni lokatorzy zdążyli się ewakuować. Następnie część świeżych zbiorów od razu wykorzystujemy, a resztę suszymy w cieniu i przewiewie lub w suszarce w temperaturze nie przekraczającej 40°C. Susz przechowujemy w zamkniętych słoikach w szafce.



Receptury na kwiaty głogu 

Herbatka na uspokojenie i wzmocnienie serducha 

Za dużo stresu w pracy? Podniesione ciśnienie? Wystarczy łyżeczka suszonych lub świeżych kwiatów zalana 250 ml wrzątku i zaparzana pod przykryciem przez kwadrans.


Gliceryt do cery i nie tylko

Garść świeżych kwiatów należy spryskać 60% alkoholem i zostawić na kwadrans. Następnie umieścić je w czystym słoiku i zalać gliceryną tak, by były w całości zanurzone. Słoik należy odstawić na dwa tygodnie w ciemne miejsce. Po tym czasie wystarczy przelać gotowy gliceryt przez gazę do buteleczki lub słoika z ciemnego szkła. Gotowy gliceryt można dodawać do toniku lub spożywać po łyżeczce dziennie (pod warunkiem, że dobrze wiemy skąd jest nasza gliceryna). Ważność takiego glicerytu to 6 miesięcy.


Tonik do cery naczynkowej

• 90 ml naparu z kwiatów głogu,
• 5 ml glicerytu z kwiatów głogu,
• 2 ml kwasu mlekowego,
• 2 ml d- panthenolu,
• 1 ml ekologicznego konserwantu

Tonikiem najlepiej spryskiwać twarz po myciu. Powinien być w użyciu nie dłużej niż 3 miesiące.


Bibliografia:

• Aleksander Ożarowski- 'Ziołolecznictwo'
• Maria Polakowska- 'Leśne rośliny zielarskie'
• Simona Kossak- 'O ziołach i zwierzętach'
• Jadwiga Kwaśniewska, Krystyna Mikołajczyk- 'Zbieramy zioła'
• Artur Dziak, Barbara Kuźnicka- 'Zioła lecznicze. Zbiór i     stosowanie'
• 'Zioła dla zdrowia i urody'
• https://rozanski.li/297/glg-crataegus-w-fitoterapii/

14 komentarzy:

  1. Kolejne cenne informacje :) Martynko powinnaś tomik wydać z takimi cennymi informacjami :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo fajny blog. Trzeba zwiększać świadomość ludzi na temat ziół i ich właściwości.

    OdpowiedzUsuń
  3. Świetny i bardzo wartościowy wpis. Podoba mi się.

    OdpowiedzUsuń
  4. Ciekawe informacje. Warto skorzystać z tej receptury.

    OdpowiedzUsuń
  5. Świetnie że jest tutaj przepis na ten tonik. Przyrządzę go w domu.

    OdpowiedzUsuń
  6. Wiele tutaj interesujących i ważnych informacji.

    OdpowiedzUsuń
  7. Brzmi bardzo zachęcająco.

    OdpowiedzUsuń
  8. Dobrze jest znać dobroczynne działanie ziół.

    OdpowiedzUsuń
  9. Takie informacje są niezwykle cenne.

    OdpowiedzUsuń
  10. Podoba mi się bardzo ten wpis

    OdpowiedzUsuń
  11. Warto wiedzieć jakie właściwości mają tego rodzaju rośliny.

    OdpowiedzUsuń
  12. Informacje zawarta w tym wpisie bardzo mnie zaciekawiły.

    OdpowiedzUsuń

Copyright © 2016 Naturalnie i zdrowo , Blogger