Lipa

Lipy to drzewa, których pełno w naszym kraju. Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam chodzić po swojej ulubionej alejce pełnej lip, w czasie, gdy są one w pełnym rozkwicie. Zapach jest naprawdę cudowny i nieodłącznie kojarzy się z latem. Okres kwitnienia przypada na mniej więcej koniec czerwca do połowy lipca (w chłodniejszych regionach Polski jest to cały lipiec). Warto mieć to na uwadze i w tym czasie wybrać się słoneczną porą z koszykiem pod pachą, w naturę i zbierać kwitnące kwiatostany, które mają szereg leczniczych właściwości, które zamierzam Wam przybliżyć w dzisiejszym wpisie.


Co zawiera i jakie ma właściwości

Kwiatostan lipy zawiera sporo flawonoidów, śluzy, olejek eteryczny, fitosterole, trochę garbników, kwasy organiczne, witaminę C i sole mineralne.

• działa napotnie,
• dzięki śluzom nawilża wysuszone gardło,
• wykazuje właściwości uspokajające, wpływa pozytywnie na układ nerwowy,
• łagodzi skurcze mięśni gładkich,
• ma lekkie właściwości moczopędne,
• usprawnia przepływ żółci,
• działa kojąco, przeciwzapalnie i nawilżająco na skórę.

Jak zbierać i suszyć

Najlepiej zbierać pączki lub ledwo rozkwitnięte kwiaty lipy razem z podsadką i szypułką, ponieważ w takim stadium mają one w sobie najwięcej substancji czynnych. Przekwitające kwiaty nie nadają się do zbioru. Zebrane kwiatostany suszymy na papierze, luźno ułożone, w ciemnym i przewiewnym miejscu, a po wysuszeniu zamykamy w słoiku i korzystamy, kiedy przyjdzie potrzeba :)


Zastosowanie

NAPAR

1 łyżkę kwiatów lipy należy zalać szklanką wrzątku i zaparzać pod przykryciem 15 minut. Popijać po 2- 3 szklanki dziennie przy przeziębieniu, anginie, grypie lub po 1 szklance dziennie przy nerwicy, miażdżycy, wysokim cholesterolu.

TONIK DO CERY SUCHEJ

Tonik będzie idealny do przemywania cery suchej, wrażliwej. Aby go zrobić wystarczy 1 łyżkę świeżych lub suszonych kwiatów lipy zalać szklanką wrzątku i parzyć pod przykryciem przez 15 minut. Po odcedzeniu, można dodać 1 łyżkę octu jabłkowego lub 1 łyżeczkę kwasu mlekowego dla wyrównania pH. Tonik bez konserwantu należy przechowywać w lodówce do tygodnia. Z dodatkiem konserwantu- do 3 miesięcy.

LIPOWA KĄPIEL KOJĄCA

Co najmniej 10 porządnych garści kwiatostanów należy zalać 2 litrami wody, przykryć i zagotować na małym ogniu. Następnie wystarczy skręcić gaz i poczekać jeszcze kwadrans. Dolać do ciepłej wody w wannie. Lipa nawilży skórę, złagodzi wszelkie podrażnienia i stany zapalne.


Bibliografia:

• 'Rośliny lecznicze i ich praktyczne zastosowanie' A. Ożarowski W. Jaroniewski
• 'Zbieramy zioła' J. Kwaśniewska K. Mikołajczyk
• 'Zioła lecznicze' A. Dziak B. Kuźnicka
• 'Zioła czynią cuda' A. Skarżyński

_____________

Ktoś z Was już korzystał z dobrodziejstw lipy i może polecić swoje sposoby na jej wykorzystanie? A może to będzie Wasz pierwszy raz?