Cynamonowe inspiracje

Dzisiaj, tak jak obiecywałam, cynamonowe inspiracje :)

Śniadanie

Potrzebujemy 2 jabłek, banana, pół łyżeczki cynamonu, garści orzechów laskowych i opcjonalnie migdałów.

Jabłka obieramy że skórki, wydrążamy środek i kroimy w kostkę. Wrzucamy na lekko rozgrzaną pustą patelnię bez masła i oleju. Podgrzewamy na małym ogniu, cały czas mieszając aż zrobią się ciepłe i nabiorą złotego koloru. Zdejmujemy je z patelni, mieszamy z pokrojonymi w plastry bananami i posypujemy cynamonem. Dorzucamy garść orzechów. To najprostsze śniadanie świata i bardzo pyszne :)

Peeling cynamonowo- miodowy

Idealny na zimowe dni, ponieważ pobudza krążenie, rozgrzewa no i ten zapach... Gdybym mogła, to bym się nim szorowała non stop :) Do jego wykonania potrzebujemy:

• łyżeczki cynamonu- podziała antybakteryjnie i przeciwzapalnie
• łyżki miodu- wygładza i delikatnie ściąga
• 4- 5 łyżek cukru/ soli
• opcjonalnie kilka kropli olejku cynamonowego- podbije cynamonowy zapach i rozgrzeje 

Ten peeling ma duży plus nie tylko ze względu na to, że jak typowy peeling diy kosztuje grosze, ale też dlatego, że nie zepsuje się tak szybko i nawet nie dodając olejku eterycznego spokojnie przestoi Wam w temperaturze pokojowej około miesiąca. 

A Wy macie jakieś fajne cynamonowe inspiracje? :)