Nagietek

Dziś chcę Was zachęcić do zbierania nagietka. A jeżeli nie zbierania, to przynajmniej do zaopatrzenia się w świeże lub suszone kwiaty. A dlaczego? Bo nagietek to cudowne ziele! Zamierzam Was dziś do tego przekonać :)


Nagietek zawiera olejek eteryczny, fitosterole, flawonoidy, związki śluzowe, karotenoidy i kwasy organiczne.

Znany jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych, przeciwgrzybiczych, antybakteryjnych i rozkurczających.

Stosuje się go przy stanach zapalnych skóry, trudno gojących się ranach, owrzodzeniach i oparzeniach. Jest też dobrym środkiem na urazy, np. stłuczenia, siniaki.
Nie zapominajmy też o piciu naparu z nagietka: będzie idealny dla osób z chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy, z problemami z pęcherzykiem żółciowym oraz przy kolkach jelitowych.
Nagietek wspomaga również kobiety: picie naparu pomaga w bólach menstruacyjnych oraz łagodzi objawy menopauzy.

Zainteresowani? Zapraszam więc na sposoby na wykorzystanie nagietka:

Po pierwsze- zrób sobie napar. To najprostsza wersja na wykorzystanie ziółka. Dwie łyżeczki koszyczków lub kwiatów nagietka (świeżych albo suszonych) zalej wrzątkiem i zaparzaj pod przykryciem 15- 20 minut.

Po drugie- zrób sobie macerat. Będzie idealny na stany zapalne skóry, wysuszony naskórek czy oparzenia słoneczne. A o tym jak zrobić macerat możecie przeczytać w poście o piwoniach. Wtedy robiłam macerat piwoniowy :)

Po trzecie- zrób sobie kąpiel. Wrzuć 3 garście kwiatów nagietka do ciepłej wody. Kwiaty nawilżą skórę i podziałają przeciwzapalnie i antybakteryjnie.


No dobrze, a skąd wziąć nagietek?

Niestety, poszukiwania na łące raczej niczego nie dadzą. Jeżeli rośnie Wam w ogródku to jesteście szczęściarzami. Jeżeli nie, rozejrzyjcie się po targach. Nie zapominajcie, że istnieją jeszcze sklepy zielarskie. Możecie tam kupić mnóstwo suszonych ziółek, w tym nagietek, a z suszu też zrobicie napary i maceraty.

Co Wy na to powiecie? Zainteresowani? A może już korzystacie z dobrodziejstw nagietka? :)