Przetacznik ożankowy

Przetacznik ożankowy (Veronica chamaedrys) zwany również polnym, jest rośliną miododajną, która zachwyca niebieskimi kwiatkami od maja. Rośnie na łąkach, przydrożach, zaroślach, parkach i pod lasem. Z pewnością spotkaliście te niepozorne kwiatki na swojej drodze. Warto się nimi zainteresować, ponieważ wykazują szereg właściwości leczniczych, a są dość zapomniane i niewiele pozycji zielarskich o nich wspomina. 

Przetacznik ożankowy jest jedną z wielu odmian i najbardziej popularną. Istnieje również przetacznik lekarski, zwany również leśnym (Veronica officinalis), bobowniczek (Veronica beccabunga) oraz perski (Veronica persica) o podobnych wartościach. Zielę zawiera flawonoidy, garbniki, śluzy, glikozydy irydoidowe, sole mineralne, kwasy fenolowe oraz mannitol. 

Wartości lecznicze przetacznika:

- ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne,

- działa odtruwająco,

- leczy choroby górnego układu oddechowego (kaszel, angina)

- wykazuje właściwości hepatoprotekcyjne, czyli chroni wątrobę,

- reguluje trawienie, 

- wspomaga koncentrację,

- działa moczopędnie,

- ułatwia gojenie się ran

Kwitnące ziele przetacznika warto zbierać w suchy, słoneczny dzień. Najlepiej ucinać nożyczkami albo sekatorem górne części rośliny, bez pędów. Po przyniesieniu do domu surowiec należy suszyć w ciemnym, przewiewnym miejscu z dala od słońca. Można też suszyć w suszarce, ale należy to robić w temperaturze nie przekraczającej 35 stopni. Ziele jest wrażliwe na światło, więc po wysuszeniu powinno być zamknięte w słoiku i przechowywane z dala od światła. 

Z własnoręcznie zebranej rośliny, zarówno świeżej jak i surowej, polecam przygotować napar. Małą garść przetacznika należy w tym celu zalać 300 ml wrzątku i parzyć pod przykryciem przez kwadrans. Gotowy napar warto popijać przy problemach z wątrobą i trawieniem, stanach zapalnych jamy ustnej i gardła czy nawracającej chrypce oraz podczas intensywnej nauki. Tak przygotowanym naparem można również przemywać zmiany chorobowe na skórze oraz trądzik. 

Bibliografia:

Leśne rośliny zielarskie M. Polakowska

Zbieramy zioła J. Kwaśniewska 

Dzikie rośliny jadalne Polski. Przewodnik survivalowy Łukasz Łuczaj

Ziołolecznictwo Ojców Bonifratrów dla kobiet pod k. T. Książkiewicza