Ostropest plamisty- panaceum nie tylko na wątrobę

O ostropeście pierwszy raz usłyszałam od babci, która jadła go codziennie zmielonego na proch. Twierdziła, że pomógł jej dosłownie od zaraz na bóle wątroby obciążonej lekami. Nie uwierzyłam w jego cudowne i szybkie działanie, aż pewnego dnia sama nabawiłam się dolegliwości bólowych wątroby. Babcia od razu podzieliła się ze mną niezbyt przyjemnym w smaku proszkiem, a ja spożywałam go codziennie po łyżeczce. Ból minął jak ręką odjął w tak szybkim tempie, że chcąc nie chcąc musiałam uwierzyć w niezwykłe właściwości tej rośliny i natchnęło mnie na poszukiwania informacji o niej. I tak minęło już sporo czasu, wiem całkiem sporo, a ostropest sprawił, że moja wątroba ma się bardzo dobrze. Aktualnie ostropest jest na fali, znajdziecie go już nawet w osiedlowych spożywczakach, koło czystka i pokrzywy. Jeśli jeszcze niewiele o nim wiecie- zapraszam do dalszej części wpisu.

Ostropest plamisty (silybum marianum) można spotkać w Polsce. Przypomina trochę oset i kwitnie od lipca do sierpnia. Surowcem leczniczym są owoce. W skład ostropestu wchodzą flawonolignany (sylimaryna), flawonoidy (kwercetyna), fitosterole, śluzy, gorycze, sole mineralne.

Źródło: Wikipedia

To, co sprawia, że ta roślina na taki dobroczynny wpływ na nasz organizm- to sylimaryna, która jest sumą związków: sylibiny, sylidiaminy i sylichrystyny. Działa ona przeciwzapalnie, żółciopędnie i odtruwająco na wątrobę. Regeneruje ją w szybkim tempie i chroni przed szkodliwym działaniem leków i toksyn (także w przypadku zatrucia grzybami). Może zapobiec rozwojowi kamieni żółciowych. Zaleca się spożywanie ostropestu osobom ze stłuszczeniem wątroby, wirusowym zapaleniem wątroby, marskością, kamicą żółciową, przeciążonych lekami. Badania naukowe wykazały, że spożywanie ostropestu przyczyniło się do szybkiej regeneracji wątroby po chemioterapii. Co więcej, wykazano również, że sylibina zawarta w roślinie może hamować rozwój nowotworu wątroby oraz płuc, a sylimaryna wypadła bardzo obiecująco w badaniach nad nowotworem jelita. Dr Różański podkreśla, że sylimaryna obniża poziom złego cholesterolu oraz zapobiega rozwojowi miażdżycy i raka. Co ciekawe, badania naukowe wykazały, że sylibina usuwa komórki skóry uszkodzone promieniowaniem UVA, co może chronić przed rozwojem nowotworu skóry. Sylimaryna zaś okazała się być skuteczna w badaniach nad obniżeniem poziomu cukru u ludzi chorych na cukrzycę typu 2. Jak więc sami widzicie- ostropest nie tylko chroni wątrobę, ale może być dobrym środkiem prewencyjnym w nowotworach i u diabetyków.

Z ostropestu pozyskiwany jest olej, który działa przeciwzapalnie i regenerująco. Z powodzeniem może być stosowany do nawilżania skóry podrażnionej i wrażliwej.

Jak dotąd, nie dowiedziono żadnych skutków ubocznych wynikających ze spożywania sylimaryny. Nie wykazano również przeciwwskazań do stosowania u kobiet w ciąży. Ważne, by w razie niedomagań ze strony wątroby, dostarczać ją organizmowi przez dłuższy czas (nawet kilka miesięcy). Wystarczy 1- 2 łyżeczki dziennie, które można dostosować do sałatek czy jogurtu.

Przypominam, że post ma charakter informacyjny i nie jest jedyną słuszną metodą leczenia. W razie jakichkolwiek wątpliwości, odsyłam do źródeł i lekarza.


Pisząc ten post korzystałam z następujących źródeł:

• A. Ożarowski- 'Ziołolecznictwo. Poradnik dla lekarzy'
• rozanski.li
• http://www.news-medical.net/news/20091214/Herb-milk-thistle-help-treat-liver-inflammation-in-cancer-patients-who-receive-chemotherapy-finds-study.aspx
• http://www.news-medical.net/news/2007/11/15/32535.aspx
• http://www.news-medical.net/news/20160722/Combination-of-two-plant-compounds-holds-promise-in-treating-colon-cancer.aspx
• http://www.news-medical.net/news/20111116/Silibinin-stops-spread-of-lung-cancer-in-mice.aspx
• http://www.news-medical.net/news/20130131/Silibinin-kills-skin-cells-mutated-by-UVA-radiation-and-protects-against-cancer.aspx
• http://www.news-medical.net/news/2006/10/30/20825.aspx

___________

Słyszeliście kiedykolwiek o tej roślinie? Możecie coś dodać od siebie? :)