Pielęgnacyjny minimalizm- roczne podsumowanie

Rok temu wpadłam na pomysł oczyszczenia swojej łazienki z kosmetyków z nieciekawym składem i rozpoczęcia nowej minimalistycznej pielęgnacji. Zużyłam do końca i wyrzuciłam: żel pod prysznic, balsam do ciała, szampon z SLSami i silikonami, odżywkę do włosów, płyn do higieny intymnej z SLSami i PEGami, antyperspirant z aluminium... Postawiłam na bardziej naturalną pielęgnację i chciałam zobaczyć jak będzie. Jeśli jesteście zainteresowani co z tego wyszło- to zapraszam do lektury :)


TWARZ 

Mycie- w tym celu raz na jakiś czas korzystam z Aleppo, ale najbardziej lubię przemywać twarz ziołami szczególnie rumiankiem, który odświeża, delikatnie rozjaśnia i wygładza cerę. Polecam wszystkim osobom, które jeszcze tego nie próbowały :) Łyżeczkę zioła zalewamy 1/2 szklanki wrzątku i zostawiamy pod przykryciem na 15 minut. A jeśli nie chce Wam się tego robić codziennie, to warto zrobić szklankę naparu, przelać do wyparzonego słoiczka i wstawić do lodówki. Rumianek mam za darmo z pola, a paczka ziół to koszt około 5 złotych.

Nawilżanie- ile się namęczyłam, by znaleźć coś odpowiedniego do nawilżenia mojej suchej skóry... Aż w końcu dostałam olej arganowy i to wreszcie było to. Świetnie natłuszcza cerę jednocześnie nie zapychając porów. Wystarczą 3- 4 krople raz na kilka dni. Olej arganowy jest dość drogi, ale przez ponad pół roku zużyłam go zaledwie 5 ml, czyli nawilżanie cery przez ten czas kosztowało mnie parę złotych.

Oczyszczanie i regeneracja- maseczka robiona z ćwiartki awokado to świetny naturalny sposób na pozbycie się zaskórników, regenerację skóry, poprawienie jej kolorytu i porządne nawilżenie. Wystarczy tylko utrzeć miąższ widelcem na masełko i nakładać na wilgotną twarz. Jej jednorazowy koszt waha się od ceny awokado- od 50 groszy do 2 złotych.


CIAŁO 

Mycie- żel pod prysznic z powodzeniem zastąpiło mi naturalne mydło Aleppo, które po myciu pozostawia skórę gładką i nieprzesuszoną. Jedna kostka starcza mi na około 4 miesiące, więc wychodzi koło 6 złotych na miesiąc. Za żel pod prysznic wychodziło więcej i nie było takiego, który nie wysuszałby mi skóry.

Nawilżanie- drogeryjne balsamy do ciała wymieniłam na olej kokosowy, który nie dość, że ładnie (i naturalnie) pachnie, to o niebo lepiej radzi sobie z suchą skórą. Zapłaciłam dwa razy tyle co za balsam, ale olej okazał się na tyle wydajny, że mam go już praktycznie ponad pół roku, a wykorzystuję do wielu innych rzeczy :)

Oczyszczanie- w celu lepszego efektu stosuję peelingi domowej roboty, które kosztują grosze, a ich zrobienie nie wymaga zbyt wiele czasu. Używam do nich przypraw, owocowych skórek czy kwiatów i nie zamieniłabym ich na żaden drogeryjny peeling.

Antyperspirant- dobrze chroni i jest naturalny, a jego zrobienie zajmuje 2 minuty. Wystarczy łyżka sody oczyszczonej plus niecała łyżka oleju kokosowego i 2- 3 krople olejku eterycznego (w moim przypadku to olejek lawendowy).  Jedyny minus jaki do tej pory zauważyłam to zaczerwienienie skóry po dłuższym stosowaniu, ale bez żadnego podrażnienia, swędzenia czy pieczenia. Dlatego polecam go dalej :)


WŁOSY

Mycie- wyrzucić szampon z SLSami i silikonami jest łatwo, ale co dalej? W blogosferze popularny stał się szampon dla dzieci Baby Dream z wyciągiem z rumianku i D- pantenolem z Rossmanna, wypróbowałam i mogę śmiało polecić go dalej. Nie podrażnia, nie przesusza, a włosy po nim są miękkie. Skład też jest ubogi. Kosztuje 6 złotych za 250 ml.

Olejowanie- to dla mnie podstawa pielęgnacji włosów i staram się to robić regularnie minimum 2 razy w tygodniu. Olejowanie naturalnymi olejami pomogło mi nawilżyć włosy, przedłużyć żywotność końcówek i sprawić, że włosy wyglądają zdrowo i są lśniące. W tym celu najczęściej sięgam po olej ze słodkich migdałów lub kokosowy. Oleje zastąpiły mi odżywki do włosów, które kosztowały mnie około 10 złotych miesięcznie. Na oleje wydałam do tej pory 45 złotych i używam ich do dziś od półtora roku (zresztą nie tylko do olejowania włosów).

Płukanka- raz na jakiś czas stosuję płukankę, która ma na celu poprawienie stanu włosów i z powodzeniem zastępuje mi sklepową maskę do włosów. Do tego celu wykorzystuję łyżkę siemienia lnianego zalanego szklanką wrzątku. W powstałym kleiku płuczę włosy i zostawiam je tak na minimum pół godziny, po czym myję włosy jak zazwyczaj. Pozytywny efekt tej płukanki utrzymuje się jeszcze przez dłuższy czas, nawet po kolejnym myciu głowy. Nie wiem ile kosztują maski do włosów z drogerii, w każdym razie koszt 200 g siemienia to około 4 złotych.

Wcierka- stosuję ją czasami jeśli chcę by włosy szybciej rosły. W tym celu wykorzystuję parę szyszek chmielu, które zalewam 1/3 szklanki wrzątku, zaparzam pod przykryciem 15 minut i wcieram w skalp na minimum godzinę przed myciem głowy. Szyszki chmielu mam uzbierane za darmo, w każdym razie paczka ziół kosztuje koło 5 złotych.


Podsumowując- jestem zadowolona ze swojej decyzji i szczerze mówiąc nie mam ochoty na powrót do kosmetyków z drogerii. Sporo się nauczyłam, moje ciało, cera i włosy polubiły naturalną minimalistyczną pielęgnację, więc czego chcieć więcej? :)

A jak Wy dbacie o urodę? Nie wyobrażacie sobie rezygnacji ze zwyczajnych kosmetyków? A może coraz bardziej skłaniacie się ku naturalnej pielęgnacji?